Hormônio do sono pode proteger contra o câncer de próstata
Em uma pesquisa que durou sete anos, estudiosos da Escola de Saúde Pública da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, observaram que bons níveis de melatonina – hormônio produzido durante o sono e responsável por manter diversas funções do organismo em ordem – reduziriam o risco de homens desenvolverem câncer de próstata. Para estabelecer esse elo, os cientistas coletaram amostras da urina de 928 voluntários e pediram a eles que completassem questionários sobre seu padrão de sono. Os especialistas notaram, então, que aqueles com dificuldade para dormir apresentavam menos melatonina em comparação aos que não enfrentavam problemas no momento de repousar.
Além disso, durante o estudo, 111 participantes foram diagnosticados com câncer de próstata. Mas, no caso dos que contavam com altos índices do hormônio do sono, a probabilidade de apresentar a doença se mostrou 75% menor. Segundo o autores, ainda é preciso investigar melhor essa associação, mas ela é mais um indicativo de que dormir bem só beneficia a saúde.
Além disso, durante o estudo, 111 participantes foram diagnosticados com câncer de próstata. Mas, no caso dos que contavam com altos índices do hormônio do sono, a probabilidade de apresentar a doença se mostrou 75% menor. Segundo o autores, ainda é preciso investigar melhor essa associação, mas ela é mais um indicativo de que dormir bem só beneficia a saúde.
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