Foi o que um estudo das Universidades de Dundee e Strathclyde, do Reino Unido, apontou. O trabalho avaliou o rendimento de cerca de 5 mil jovens de até 16 anos nas aulas de matemática, inglês e ciências — a partir daí, chegou-se à conclusão de que os garotos que suavam a camisa apresentavam um melhor desempenho escolar do que os sedentários. E mesmo atividades como correr pelo pátio na hora do lanche ou percorrer o caminho da escola para casa com a bicicleta acarretam benefícios dentro da sala de aula. Os pesquisadores acreditam que uma hora de exercício por dia já aumenta a média das notas.
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